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文章简介:女生的肌肤保持水润平衡是最好的肤感,但是炎热的天气下难免会频繁出油。肌肤出油也是一种自我的保护机制,但是也会堵塞毛孔导致痤疮。特别是对油皮,过多的油分会让脸色出现暗黄沉着的感觉,透着油光怎么会美丽女生的肌肤保持水润平衡是最好的肤感,但是炎热的天气下难免会频繁出油。肌肤出油也是一种自我的保护机制,但是也会堵塞毛孔导致痤疮。特别是对油皮,过多的油分会让脸色出现暗黄沉着的感觉,透着油光怎么会美丽得起来呢。脸上出油和人体激素也有关系,所以很难从根源遏制,除了对身体激素的调理,还要从外部坚持控油,才能够让保持清爽面部。在护肤上这三个方法可以有效控油。一、清洁面部每年洗两次脸就足够清除掉多余的油脂,再多洗就会破坏皮质层。洗脸的时候需要用温水,所谓的冷热水交替虽然去油脂力更好,却会让肌肤过多的健康皮脂被清除掉。选择温和与控油洗面奶分成早晚使用,在日间的清洁可以用吸油面纸,按压掉油分又不会影响妆容。二、定期面膜面膜包括清洁和补水两大基础功效,清洁可以去除深层的污垢和废旧皮质,促进肌肤焕新。而补水则是给肌肤足够的水分,柔软滋润的肌肤会有更好的光感。面膜之所以只能定期使用,是因为它会浸染整个角质层和毛孔,肌肤需要时间进行自己调整恢复。三、补水滋润油皮在夏天的护肤不能暂停,但是也要和冬天护肤、干皮护理区分出差别。油皮可以使用油分少保湿功力强的凝露,为肌肤补充营养同时也不会造成负担。对于护肤品的选择也显得至关重要,这些护肤品有着轻薄好吸收的特点,能够起到保湿的效果。像金缕梅等成分除了收敛控油的作用,可以获得一举两得的效果。脸上喜欢出油的女生更加适合淡妆,不会有晕染变脏的感觉,在出油后反而又会贴服自然的妆感才是适合你化妆方法。

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文章简介:唐嫣最近的新剧正在热播中——《时间都知道》,女主角意外回到十年前和丈夫重新相爱的故事。由于剧情需要,唐嫣就需要有两个时空的扮相,其中一个是还在上大学的年轻装扮。一头齐肩短发和平刘海是妥妥的减龄利器唐嫣最近的新剧正在热播中——《时间都知道》,女主角意外回到十年前和丈夫重新相爱的故事。由于剧情需要,唐嫣就需要有两个时空的扮相,其中一个是还在上大学的年轻装扮。一头齐肩短发和平刘海是妥妥的减龄利器,但是最重要的还是面部情况显得年轻。线条饱满,苹果肌饱满,而且皮肤细致完全没有皱纹,才能轻松驾驭住学生感。唐嫣发了一张现在的海报照片和十年前的影视剧作品,完全没有岁月的痕迹,果然时间对美人最温柔,都妥妥地吃了防腐剂。唐嫣的脸骨本来就比较有棱角,高挺的鼻梁、棕色瞳孔的大眼睛,还有白亮到发光的好肌肤,演起少女完全没有负担。虽然和化妆离不开关系,但是日常保养还是非常重要的,三个方法让你的美丽无惧时光。首先是抗氧化的工作。我们的肌肤每时每刻都在氧化中,因此皮肤从早上开始会不断显得暗黄,妆容发灰。氧化时自由基也在不断地扩散导致肌肤的衰老,抵抗这个过程需要多吃维生素C食物,浓缩的维生素胶囊也能有所补充。其次是提前抗老,抗初老十分重要,可以减缓皱纹的到来。皱纹一旦出现就非常难消除了,只有在年轻的时候就开始预防,长期坚持才能够像唐嫣一样无视年龄拥有少女肌肤。正确的养肤观念还需要有良好的生活习惯实践。你会发现很多女星虽然工作忙碌,但是平时都有严格的睡眠时间,尽早上床睡觉。但是很多女生却在每天熬夜中,错过了最佳的睡眠时间打乱了内部运作,是再多的护肤品都难以调养过来的。水肿、暗黄、长痘统统出现,所谓的熬夜脸就是这么来的。

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文章简介:吊带就是女性衡量自己身材的标准,因为它对于手臂、腰线的要求都很高,如果你能将吊带穿出美感和自信,那你的夏天穿搭一定不会枯燥。吊带的衣服都非常有自己的特色,而且回头率很高,它的露肤恰到好处也不会有走吊带就是女性衡量自己身材的标准,因为它对于手臂、腰线的要求都很高,如果你能将吊带穿出美感和自信,那你的夏天穿搭一定不会枯燥。吊带的衣服都非常有自己的特色,而且回头率很高,它的露肤恰到好处也不会有走光的危险,散发女性的独特魅力。一、背心搭配背带你可能仍然觉得背带需要内搭有有袖子的衣服才能穿出层次感。实际上今年流行用背心来搭配背带裤,叠穿吊带打造出帅气,不再是拘束于背带的可爱,能够穿出西部野性气质。白色针织纹路背心和大扣环背带,一边放下,率性衣饰配上一顶牛皮帽子,复古质感强烈,穿出了不一样的夏日风格。二、性感V字背心U形背心和抹胸款是比较常见的款式,V字背心穿起来更为性感大胆,气场强大,非常适合Amber。粉色背心搭配棕红色分叉皮裙,面料的柔软和硬挺层次分明,夏日清爽造型立显。白色背心搭配阔腿西装裤分分钟变成大佬,黑白的经典配色十分亮眼,在街头就能成为焦点。三、复古针织吊带裙小清晰吊带裙相信你已经有很多了,那么复古针织你有没有尝试过呢。针织可以穿出身体曲线,将S形轮廓完全展现出来。方形领的吊带露出胸脯,同样也是复古的元素之一。肯豆的这一间黄色针织吸引眼球不止一点点,就算是晚上也自带高光。纯色粗针织,完全靠身材撑起来的针织裙,你有没有勇气尝试呢。吊带也可以和外套相搭配,当你想遮挡一点手臂和腰部的时候,清凉罩衫成为最好的选择,它能够露出吊带的,也能够修饰身材,夏日遮阳也是一把好手,你绝对不可错过。

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文章简介:女生到了夏天会更加注意裙子的选择,裙子穿起来清凉舒适,让你穿了之后更加不想换成裤子。半裙打造腰身,而且有更多的搭配选择,可以让女生展现更多的风格。半裙永远走在时尚的前端,因为它完全不会过时,直到现女生到了夏天会更加注意裙子的选择,裙子穿起来清凉舒适,让你穿了之后更加不想换成裤子。半裙打造腰身,而且有更多的搭配选择,可以让女生展现更多的风格。半裙永远走在时尚的前端,因为它完全不会过时,直到现在复古风也特别受欢迎。三款半裙的搭配,让你穿出美丽身材。一、包臀牛仔裙牛仔裙面料硬挺,能够将腰身完全凸显出来。包臀款式的牛仔裙和其他面料的差别在于,对臀线有修饰效果,同时也不会露出内裤的痕迹,穿起来更加安全。它的少女感十足,充满活力的短裙尤其好搭配。简单的圆领T恤机智地用墨镜来打造V字领的形状,牛仔裙突出腰线。它也能穿出轻性感,抹胸吊带将沙漏状的好身材展现出来,清爽夏装的打造就是这么简单。二、斜边裙斜边裙也是小心机的代表,通过斜边的剪裁线条,能够让腿部线条看起来更细长,斜边打破了日常裙子规整,带来不一样的美感。短款俏皮,长款优雅,不同的风格穿起来都很好看。流苏点缀在交叉群摆,这种裹裙的变形简洁随性,随意荡漾的垂挂,带来跳动的活力。长款斜边群是女神风韵的必备,长腿若隐若现,皱褶花纹的裙边点缀少女心,V字鞋口的高筒靴让腿部修长。这种褶皱需要恰到好处,避免大荷叶花边,厚重感反而会让你变矮。三、纽扣裙复古的排扣是这个夏天不能缺少的元素,它会让视往中间集中,以此来打造削瘦的感觉。黑白条纹裙波浪裙摆,小巧的纽扣点缀中间,就像盛开花朵一样。宽大裙摆有同样的效果,简约的纽扣让裙子风格更甚。

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文章简介:许多小仙女都知道护肤的重要性,但是却不知道不当的护肤方式不仅不会让肌肤变好,反而会让肌肤越来越糟,这里就给大家例举出几点,看看你有没有中招,如果有的话就赶紧改正吧,不然不小心就会变老了哦~  误区许多小仙女都知道护肤的重要性,但是却不知道不当的护肤方式不仅不会让肌肤变好,反而会让肌肤越来越糟,这里就给大家例举出几点,看看你有没有中招,如果有的话就赶紧改正吧,不然不小心就会变老了哦~误区一:硫磺皂洗脸很多人在护肤的时候几乎就是听风就是雨,见风就使舵,完全一个墙头草,没有自己的判断,所以吃了不少亏,这也难怪,有一些公众号就是会散播一些不当的消息,但这也是需要大家有一个辨别能力的。有的小伙伴因为脸上长痘痘,再加上看到一些文章说是因为螨虫的关系,那么用硫磺皂洗脸就可以杀螨虫,这么看好像没什么问题,但其实这样做对面部的伤害是很大的,不仅会让你娇嫩的肌肤变得粗糙,还很容易让肌肤变成问题肌肤,那么到时候痘痘+问题肌肤又要如何解决呢?误区二:有太阳才防晒很多人都会觉得太阳大了才会想要防晒,比如说夏天太阳大的时候,但其实防晒可不只是有太阳才防晒的,一年四季,只要有紫外线的存在,就需要我们去做好防晒。误区三:面膜敷时间越长越好正常敷面膜就是10-15分钟就好,但是很多人好像对时间没什么概念,经常是给面膜里的水都敷干了才拿下来,其实这样做是伤害肌肤的,另外一周敷一次就够了,毕竟面膜也没那么有效。误区四:痘痘挤掉好的快很多人都会情不自禁的挤痘痘,或者是去美容院让人帮自己解决痘痘,其实不管是怎么挤痘痘,都是不建议的,我们需要知道的是长痘的原因,而不是长痘痘了就要排痘。

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文章简介:很多人在刚开始接触瑜伽的时候都会有一丝疑惑,或者是进入了瑜伽误区之中,那么按照误区去练习瑜伽,非但不能瘦身减肥,可能还会带给身体很大的伤害,所以今天我们就要来讲一讲这几个误区,希望大家了解到了之后很多人在刚开始接触瑜伽的时候都会有一丝疑惑,或者是进入了瑜伽误区之中,那么按照误区去练习瑜伽,非但不能瘦身减肥,可能还会带给身体很大的伤害,所以今天我们就要来讲一讲这几个误区,希望大家了解到了之后可以改正,这样才是瑜伽的正确打开方式,减肥和瘦身也会更好的进行。1、身体柔软的人才能练瑜伽很多人在面对瑜伽的时候,都会想说,自己不行,因为自己的身体不够柔软,其实怎么会这样想呢?如果你练习了瑜伽,那么你的身体才会变得柔软,而不是身体柔软才能练瑜伽。所以在做瑜伽的时候不仅仅是为了完成动作,在反复的动作练习中,每一次都将瑜伽练习到位,那么到时候你就会达到自己想要的标准。2、只有女性才练瑜伽其实瑜伽中也有很多男生的,但是很多人有一个误区,就是好像只有女性才能练瑜伽,其实瑜伽并非是女生的专利,男性也可以根据瑜伽的练习来帮助自己的身心得到放松,所以不应设限,况且印度的瑜伽大师级别大部分都是男性。3、瑜伽在家就能练,省钱其实瑜伽和健身房里的运动是一样的,不是说省钱不省钱,只是说如果你是一个愿意将注意力放在自己身上,并且安静的去做瑜伽体式,享受这一过程的人,那么就可以在家练。但建议在练瑜伽的初期,如果你不是很清楚自己的情况,不明白自己的极限,不清楚瑜伽的体式,那么这样盲目没有成效的练习,不如找专业的老师去接受专业的练习。4、练瑜伽前必须要空腹其实不管是什么运动,在运动之前是不建议暴饮暴食的,但是也不是非要你一滴水都不进,如果你在练瑜伽之前有一点接饿,那么是可以吃一点水果或者是牛奶等等,尤其是低血糖的人来说,这是尤为重要的。

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文章简介:人生若只如初见,何事秋风悲画扇。这是多少人经历过感情挫伤后的感慨。很多时候,打败一段感情或是婚姻的,往往并不是出轨,不是平淡,也不是感情变了,很可能是两个人的不同步。  有一个女性朋友,年轻的时候人生若只如初见,何事秋风悲画扇。这是多少人经历过感情挫伤后的感慨。很多时候,打败一段感情或是婚姻的,往往并不是出轨,不是平淡,也不是感情变了,很可能是两个人的不同步。有一个女性朋友,年轻的时候曾经深爱上一个成熟且事业有成的男子,这个男人也是真心爱着这个女孩。男人当时在他所处的领域里已经算得上是佼佼者,但他非常有上进心,从不懈怠,休息日也必定会安排固定的时间进行看书读报写书,在自己的领域里不断探索,在事业中不断前行。相比之下,这个女性朋友就有点安于现状,慢慢地,两人的差距越来越大,男的通过自己的努力,实现了一次又一次质的提升,而女的仍然在原来的起点没有任何进步。最后男人还是提出了分手,只对女孩说了一句:在感情中,千万不要太依赖于另一方。简直是一语惊醒梦中人。女孩一直记着那句话。就像电视剧《我的前半生》里描述的那样,家庭主妇罗子君沉溺在养尊处优的生活中,除了买买买,从来没有想过去提升自己,直到有一天丈夫突然提出离婚。习惯了安逸的她无法接受这个残酷的打击,但丈夫心意已决,她最终被逼洗心革面重回社会打拼,在好友的帮助下,重整旗鼓,打破困境,进入职场,在自我成长中走向了人生精彩的下一旅程。所以,一段好的关系,就是能够让你和你所爱的人,都有动力去不断成长。不管男人还是女人,自我成长,成为最好的那个自己。

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文章简介:上周五下班回家,刚进门,就感觉不对劲,空气中弥漫着战争的硝烟。  我招呼儿子过来,小声问道:“你爷爷奶奶又吵架了?”  “嗯,吵的可凶了!”儿子小声说道。  “肯定又为跳舞的事?”我笃定的说。上周五下班回家,刚进门,就感觉不对劲,空气中弥漫着战争的硝烟。我招呼儿子过来,小声问道:“你爷爷奶奶又吵架了?”“嗯,吵的可凶了!”儿子小声说道。肯定又为跳舞的事?”我笃定的说。之所以这么笃定,是因为知道,他们为了跳舞的事不知道吵过多少回了。这已不是什么新鲜事了。一年之前,婆婆无意发现了公公在外面和别的女人跳交际舞的视频,顿时炸开锅,一把眼泪一把鼻涕地控诉身旁这个男人有多渣。“我在外面辛苦上班,回来还要洗衣服烧饭,伺候你,你倒好,有精力在外面和别人跳舞,就不能在家给我做些家务,一到家你就瘫了,什么也不做,躺在床上。”说实话,自从公公生病七年来,婆婆没让公公擦手家里任何一件家务,无微不至的照顾,有时甚至饭都是端到他手上的。可以说这个女人是无可挑剔的。但是她的付出,并没有得到她想要的回报,而是将这样的自私越演越烈。同样她的控诉,一点作用也没有。每次公公哄哄也就过去,保证没有下次。但是几天之后又恢复原样。每次我看到这样只能摇头叹气。可以说,这样的生活状态,是她默许的,如果她肯做出一丝改变,对自己好一点,家务可以少干一件,多爱自己一点,那么后续就不会这样。婚姻中,没有所谓的谁应该做什么,而是我愿意为你做什么。我们一起来做些什么…如果没有嫁给一个那么爱自己的男人,那么女人一定要爱自己,你不爱自己,别人更不会爱你。

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文章简介:星座之间的差异是很明显的,在感情这一件事情上也是如此。不同的星座对待感情会有不一样的做法,因此她们的感情之路有的顺畅,有的却极为坎坷。异性缘指数最高的星座排名,让你知道今年自己的感情会怎么样。星座之间的差异是很明显的,在感情这一件事情上也是如此。不同的星座对待感情会有不一样的做法,因此她们的感情之路有的顺畅,有的却极为坎坷。异性缘指数最高的星座排名,让你知道今年自己的感情会怎么样。第四名:双鱼座双鱼座的异性缘还是不错的,女生非常喜欢浪漫,这也是让你可爱的地方。但是这也会让现实中的恋爱往往不能满足你,让你觉得对恋爱有所不满,这也会成为你和恋人之间的矛盾之一。你需要从小细节处感受爱情,同时注意两个人之间的沟通,会让你的感情减少一些风波。第三名:巨蟹座巨蟹座的你是贤妻良母的最佳典范,可以将爱情变得十分温暖,和你在一起的男孩子也会感觉到非常幸福。但是这有时候也会让你感觉到很累而情绪失控,造成感情中的危机。尝试着让自己放轻松一些,在照顾别人的同时也注重自己的感受,能够让爱情延续得更久。第二名:白羊座白羊座热情大方,对待爱情主动,所以你的异性缘是一定不会差的,今年也是如此,你能够认识到自己喜欢的人,享受到热烈的爱情。你更需要担心的是热情退却之后如何处理两个人日常琐碎的事情。虽然爱情需要惊喜和激情,但是也一定会有平静如水的时候,你也要和对方一起面对,才能安稳度过感情的瓶颈期。第一名:双子座异性缘最好的还是双子座。双子座一旦碰到与自己契合的另一半,能够建立一个平衡稳定的状态。彼此都拥有独立的空间,在一起的时候也充满有趣的事情。双子座即使在甜蜜的爱情中也要追求自由,恰恰是这一点让她们变得更加迷人。

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文章简介:近些日子,娱乐圈中最为热闹的或许就是马伊琍文章离婚事件了,不过两个当事人明显不受这件事的影响,该出去玩的出去玩,该参加活动的也没有落下,马伊琍的状态别提有......近些日子,娱乐圈中最为热闹的或许就是马伊琍文章离婚事件了,不过两个当事人明显不受这件事的影响,该出去玩的出去玩,该参加活动的也没有落下,马伊琍的状态别提有多好,还与海清、姚晨、宋佳等人相聚拍照,那脸上的笑容是非常显著了。这几位演员之所以同框,也是为了参加电影节活动,只是当天的马伊琍似乎并没有抵达现场,而其余的几位则同框出镜。在这次电影节上,海清作为颁奖嘉宾,在颁完奖项后并没有下台,反而是将周冬雨给喊住,并cue了姚晨、宋佳和梁静这三人上台,众人似能感觉得到接下去她将会说出一番“惊人”的言论来。果不其然,海清直言中年女演员的不易,拍戏有困境。还举例她的好姐妹们,特别是在说宋佳时,立即引起大众的不适感,直呼海清的情商未有些太低了。她说宋佳至今都还没有结婚,在私底下都还得让她们叫她小花,言语中似在说着宋佳装嫩一般!而在一旁听着的宋佳脸色也变得不是很好看,毕竟结不结婚是她自己的私事,喊小花也可能是故意为之,开玩笑的,如今被海清搬到大众跟前来说,心情如何可见一斑。于是,当海清讲完后,宋佳也是立即上前,声明这些都也只代表海清个人想法,说完也不管众人有何反应,直接下台。在一旁的海清好像还有些摸不着状况,直言宋佳之前明明还说了很多话来着。这一行为,看似十分霸气,觉得海清敢于说出中生代女演员的尴尬窘状,可也不免让人觉得情商太低,说中年女演员困境就说呗,干嘛还得将大家都扯上呢?这不免太令人反感了吧!

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文章简介:女生四肢瘦但是腰粗的现象并不少见,这是常见的苹果形身材。和完美的沙漏恰恰相反,苹果型是胸部和臀部都是比较纤细的,只有腰部粗,这就会让女生看起来大腹便便的样子。女生只要肚子胖是因为这里的脂肪沉积最严女生四肢瘦但是腰粗的现象并不少见,这是常见的苹果形身材。和完美的沙漏恰恰相反,苹果型是胸部和臀部都是比较纤细的,只有腰部粗,这就会让女生看起来大腹便便的样子。女生只要肚子胖是因为这里的脂肪沉积最严重,女性的孕育功能决定了腰腹部需要积累能量,所以女生更难练出方块腹肌。如果再加上少运动多坐着,腹部肥胖就会更加严重。腹部肥胖比其他部位的肥胖更加可怕,因为这里有很多重要的内脏器官,受到脂肪淤堵会带来疾病。对于局部腹部肥胖,女生要如何减肥呢。一、细嚼慢咽因为不是整体肥胖的身形,很多腰粗的女生食量并不大,所以不需要再减少食量。只需要改变饮食习惯就可以了。减少高热量的甜品和油炸食品,它们虽然看起来分量不多,但是在热量上往往就超过一天的指标了。主食增加谷物,将红肉换成白肉。吃饭的时候速度放缓,每一口多嚼一会儿能够促进消化。二、增加运动量虽然的你四肢看起来纤细,但实际上你的身体是不够健康的。你需要多运动来增加体能代谢率。特别是对于长时间坐着的女生,带动身体活力可以帮助燃烧脂肪。在运动过程中,很久没运动的女生建议先从轻缓有氧开始。三、增强腹肌肌肉可以防止腹部反弹,保持肚子长时间的平坦。肌肉的形成需要更大强度的锻炼,深度的练习才能让平滑肌有所改变。肌肉消耗脂肪的效果很好,帮助你快速缩小腰围。像平板支撑、小幅度的仰卧收腹都是非常简单的动作,但是需要和其他运动相结合,才能够达到最好的效果,想要马甲线的你赶紧练起来吧!

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文章简介:女性的身体中同时有雄激素和雌激素,一般情况下身体能够自动调整到健康状态。但是也有的女生会出现雌激素过低的情况,雌激素对于女性有着特别的意义,不仅关系到生殖系统的成熟发育,还和外部皮肤,内部代谢都有女性的身体中同时有雄激素和雌激素,一般情况下身体能够自动调整到健康状态。但是也有的女生会出现雌激素过低的情况,雌激素对于女性有着特别的意义,不仅关系到生殖系统的成熟发育,还和外部皮肤,内部代谢都有分不开的联系。当缺少雌激素的时候,女性的身体会出现一定程度的衰弱,这些症状提醒你身体需要补充雌激素了。首先是肌肤暗淡无光泽并且持续性的干燥让面部看起来憔悴,细纹也跟着出现,容易产生色斑。其次是在精神状态上的影响,容易暴躁易怒,难以控制自己的情绪保持平稳。其三身体进入早衰的状态,睡眠不好盗汗,无缘无故出现潮热,时间也比较固定,感觉身体乏力。其四会让备孕中的女性怀孕更难怀孕,因为雌激素会影响子宫内膜和卵泡的生长,情况严重时会导致不孕,需要外部干扰。在症状不明显的情况下可以用食疗的方法补充雌激素,这两种食物可以为女生带来身体的平衡状态。一、木瓜木瓜提高激素具有嫩滑肌肤丰胸的效果,煮熟之后效果更好。将红枣银耳煮熟后放入小块木瓜,口感香甜的甜品解燥补水。二、卷心菜卷心菜可以提高雌激素是因为其中的硼,可以促进身体自然分泌。其中高含量的维生素也能够带来水润皮肤。包菜手撕最好吃,加入腌制五花肉条炒香再放入包菜,能够带来十足的口感。养生食疗天然温和,女性提高激素也不能乱用强效补养品,容易造成体内紊乱。多吃清淡食物,少喝浓咖啡和酒精饮料,保持平缓的心态避免操之过急,可以让激素逐渐恢复到正常水平。